ミキサージュースのレシピ

ミキサージュースのレシピに関してですが、ミキサーとは調理器具で大きく分けて2種類あり、それは材料の粉砕か撹拌を行うためのものです。日本で一般的に呼ばれるミキサーは、英語ではブレンダーと呼ばれていて、ジュースやスープなどを作るときに果物や野菜などを細かくするための装置を指します。ブレンダーの構造は、取り外し可能なガラス製容器の下部にチタン製の刃がついていて、それを置く台座には刃を回転されるためのモーターがついています。

ミキサージュースのレシピ　野菜ジュース

ミキサージュースのレシピについてですが、健康のためにミキサーで野菜ジュースを作って飲んでいるかたも多いのではないでしょうか？市販されている野菜ジュースで多く使われている野菜は人参とトマトが多いですが、自分で作るのであれば、色々な野菜を使うことができますよね。変わったところでは、小松菜やレンコン、キャベツなどを使って、豆乳などを混ぜればおいしいジュースができます。

ミキサージュースのレシピ　フルーツジュース

ミキサージュースのレシピについてですが、ミックスフルーツジュースを作るときには、りんご、バナナ、みかんと牛乳を使うのが一般的です。また、簡単でお肌がきれいになるジュースといえば、豆乳バナナジュースです。作り方は簡単で、バナナ半分、豆乳100mL、プレーンヨーグルト100mL、はちみつ大さじ1ぱいをミキサーに入れて、混ぜるだけです。バナナ半分で約40キロカロリーで、食物繊維も採れ、さらにオリゴ糖も入っていますから、ダイエットにも効果があるようです。